Ro og balance i en stresset hverdag
Føler du dig overvældet, udmattet eller i konstant alarmberedskab? Har du svært ved at finde ro, falde i søvn, eller trække vejret helt ned i maven?
Du er ikke alene – og du behøver ikke klare det hele selv.
Hos mig får du et frirum. Et sted hvor du kan give slip og blive mødt med ro, forståelse og terapeutisk tryghed.
Jeg hjælper mennesker, der oplever stress og belastning i hverdagen, med at finde tilbage til sig selv og genoprette balancen mellem krop og sind.
Hvad du kan forvente
Jeg tilbyder både samtaleterapi og kropsterapi – eller en kombination. Det afhænger helt af dine behov.
Vi arbejder i dit tempo, og du bliver mødt med nærvær, respekt og oprigtig opmærksomhed på, hvordan du har det.
Behandlingerne foregår i rolige og trygge rammer i min klinik i Charlottenlund.
Her er plads til, at du kan lande og bare være dig.
Det kan du få ud af et forløb hos mig
En følelse af ro i kroppen og klarhed i hovedet
Mere overskud, bedre søvn og mindre uro
Konkrete redskaber til at håndtere pres og bekymringer
En dybere kontakt til dig selv og dine behov
Tag det første skridt
mod ro og balance
Book en tid i dag
– Når du er klar, er jeg her.
"Tension is who you think you should be. Relaxation is who you are." – Chinese Proverb
Når vi slipper presset for at skulle være noget bestemt, kan vi finde ind til, hvem vi virkelig er. Mine behandlinger hjælper dig med at give slip på spændinger og finde tilbage til din naturlige tilstand af ro.